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6.4 Äußerliche Anwendung von Heilpflanzen
Heilpflanzen und daraus von der pharmazeutischen Industrie hergestellte Fertigarzneimittel
können äußerlich eingesetzt als Badezusatz, Inhalat, Tee, Umschläge, Öle, Salben, Tinkturen
und Packungen.
6.5 Aromatherapie
Die Aromatherapie ist ein eigenständige, aus der Phytotherapie hervor gegangene
Behandlungsform. Durch kontrollierte Anwendung von etherischen Ölen soll die eigene
Gesundheit sowie die anderer erhalten werden. Körper, Seele und Geist sollten positiv
beeinflusst werden. Die Aromatherapie ist keine medizinisch wissenschaftliche Therapie; sie
sollte eher in den Wellness-Bereich angesiedelt werden. Es ist bekannt, dass Düfte bzw.
Gerüche (z. B. Parfums) die Stimmung und die Psyche beeinflussen können.
Die Ausübung der Aromatherapie ist in Deutschland gesetzlich bisher noch nicht geregelt.
Typische Anwendungen sind die Duftlampe und Massagen mit Massageölen, die individuell
für den Kunden ausgesuchte etherische Öle enthalten.
6.6 Tee
−
Domäne der Phytotherapie
Die Verwendung von Tees ist die wichtigste und bekannteste Anwendung der Phytotherapie
im häuslichen Bereich. Im Folgenden werden wissenswerte Tipps gegeben.
6.6.1 Praktische Tipps beim Umgang mit Tee
•
in der Apotheke, Reformhaus oder Drogerie kaufen
•
nicht länger als 12 Monate aufbewahren
•
dunkel und kühl aufbewahren, da viele Inhaltstoffe lichtempfindlich sind
•
Aufbewahrungsgefäß: dicht schließende Weißblechdose oder Schraubglas mit
Alufolie eingewickelt (Lichtschutz); keine Kunststoffdosen, da diese etherische Öle
aufnehmen können
•
Tees werden
−
wenn erforderlich
−
mit Honig gesüßt, nicht mit Zucker
•
Tee wird nicht in einer Mikrowelle aufgewärmt, da sich dabei Inhaltstoffe zersetzen
können
•
Teebereitung in Gefäßen aus Glas oder Porzellan servieren